Йога в гамаке или полет в воздухе Наряду с основными простыми асанами, эта йога содержит элементы гимнастики и хореографии, пилатеса и акробатики. А эффект воздействия антигравитационных упражнений, специалисты сравнивают с занятиями в бассейне, где движения тела пластичные, способствуют развитию мускулатуры, а все повреждения и травмы совсем исключены.
Йога в гамаке или полет в воздухе йога в гамаках. Королев Фитнес студияАКТИВ
